فهرست مطالب:
- خیارهای کمی نمک
- سیب زمینی جوان در خامه ترش
- میان وعده سیب زمینی و پنیر
- Okroshka با سوسیس و کالباس
- کروچون با کیوی و توت فرنگی
تصویری: دستور غذاهای سالم اواسط تابستان
2024 نویسنده: Sebastian Paterson | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 13:49
نیمه تابستان زمانی است که باغبانان و ساکنان تابستان شروع به "برداشت" ثمره زایمان خود می کنند. ما چندین دستور العمل مفید برای این زمان ارائه می دهیم
خیارهای کمی نمک
اولین خیارهایی که نمک کمی دارند و می توان آنها را در یک ظرف ، لیوان یا قابلمه 3 لیتری پخت ، در تابستان باعث لذت خاصی می شوند. برای تهیه آنها ، خیارهای سبز جوان برداشته ، آنها را با ادویه جات (سیر ، شوید ، برگ گیلاس ، برگ بو ، ترب و غیره) جابجا کرده و 5٪ محلول نمک جوشانده و خنک شده بریزید. بعد از 1-2 روز ، خیارها عطر و بویی منحصر به فرد پخش می کنند و آماده خوردن هستند.
سیب زمینی جوان در خامه ترش
سیب زمینی های جوان پوست کنده را در آب نمک بجوشانید. سپس آب را تخلیه کنید ، خامه ترش ، کره را قرار داده و با تکان دادن ، مخلوط کنید. روی آن شوید یا جعفری خرد شده بپاشید.
میان وعده سیب زمینی و پنیر
سیب زمینی های جوان (اگر بزرگ باشد ، سپس برش دهید) روی یک ورق پخت با کره قرار داده و در فر بپزید. وقتی تقریباً آماده شد ، روی آن را با توده پنیر چرب کنید. برای تهیه آن ، پنیر رنده شده ، سیر و سس مایونز را مخلوط کنید. پخت تا زمانی که قهوه ای طلایی شود ، قبل از سرو با شوید بپاشید.
Okroshka با سوسیس و کالباس
شما نیاز دارید: کواس - 1 لیتر ، سوسیس پخته شده (یا گوشت آب پز) - 200 گرم ، خیار - 150 گرم ، سیب زمینی (آب پز) - 200 گرم ، تخم مرغ (شیب دار) - 4 عدد ، پیاز سبز - 50 گرم ، شوید - با طعم ، نمک ، خامه ترش. سوسیس (یا گوشت) ، سیب زمینی و خیار را به صورت مکعب برش دهید ، تخم مرغ ، پیاز و شوید را ریز خرد کنید. نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن. کواس بریزید. قبل از سرو با خامه ترش مزه دار کنید.
کروچون با کیوی و توت فرنگی
برای تهیه دستورالعمل مورد نیاز شما: توت فرنگی باغی - 150 گرم ، کیوی - 2 عدد ، آهک یا لیمو - 2 عدد ، آب گازدار "پرتقال" و "تارهون" - هر کدام 2 فنجان. کیوی را پوست بگیرید و برش دهید ، توت فرنگی ها را آبکشی کرده و به 2-4 قطعه برش دهید. پوست آهک یا لیمو را به صورت نوارهای باریک و طولانی بریده و آب آن را بگیرید. کیوی و توت فرنگی را در قابلمه یا قابلمه بریزید ، روی آن را با نوشیدنی های گازدار و آب بپوشانید ، مخلوط کنید. با یخ تزئین شده ، نوارها را سرو کنید.
توصیه شده:
دستور غذاهای غذاهای سبزیجات و میوه ها برای 8 مارس
در کمتر از یک هفته تعطیلات بهاری مورد علاقه خود را جشن می گیریم - 8 مارس. مردان این روزها مشکلات زیادی در رابطه با یافتن یک هدیه اصلی ، خرید یک دسته گل برای مادر ، همسر ، دختر دارند … اما اگر محبوب او در این روز بتواند یک سفره جشن بچیند ، شادی محبوب آنها حتی بیشتر خواهد شد ، آن را با ظروف خانگی تزئین کنید. ما امیدواریم که در این میان غذاهایی مطابق با دستور العمل های ارائه شده در این صفحه به شما ارائه شود. آنها بسیار پیچیده نیستند ، اما بسیار خوشمزه هستند
دستور العمل های غذاهای اصلی با استفاده از سبزیجات برای 8 مارس
برای مردان به افتخار تعطیلات زنانما دستورالعمل های اصلی و نیمه اصلی بشریت را برای غذاهای خوشمزه ارائه می دهیم که عزیزان شما را در 8 مارس شگفت زده و خوشحال می کند."ماهی در حوض"یک سیب زمینی بزرگ را با یکنواخت بجوشانید ، پوست آن را رنده کرده و روی رنده درشت رنده کنید ، روغن اسپر
دستور العمل های غذاهای اصلی Vusny
پس از تعطیلات سال نو ، آنها با اعیاد پر سر و صدا و فراوان ، شروع به جذب غذای ساده مغذی می کنند که به بازگرداندن قدرت و سلامتی کمک می کند. ما چندین دستور العمل برای غذاهای اصلی را به اثبات خوانندگان خود رسانده ایم که با سالها تمرین ثابت شده ا
دستور غذاهای مخصوص غذاهای اصلی برای سال نو
محبوب ترین تعطیلات توسط کودکان و بزرگسالان نزدیک است - سال نو! در این زمان ، همه در انتظار معجزه ، تحقق آرزوها هستند و در یک شب جادویی سال نو ، همه می خواهند میز جشن او نه تنها فراوان باشد ، بلکه به طرز ماهرانه ای خدمت کرده و برای مهمانان و خانواده ها خلق و خوی ایجاد کند.اول ، بیایید تزئینات اتاقی را شروع کنیم که در آن این تعطیلات خارق العاده را ملاقات خواهید کرد. شما می توانید حلقه های گل حلقه ها را به دیوارها ، و همچنین شاخه های صنوبر یا کاج ، با سیم گره خورده ، تزئین شده
دستور غذاهای پیاز لایه ای
دستور العمل های A. Agafonov ، رئیس آزمایشگاه انتخاب محصول پیاز در VNIISSOK: سالاد از پیاز چند طبقه با تخم مرغ ، سالاد چغندر با پیاز چند طبقه ، گوشت چرخ کرده برای پای از پیاز سبز چند طبقه